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野菜のホットサラダ

調理時間

約15分

使用商品

広島オイスター

材料

■材料

具材 アスパラガス・ヤングコーン・ブロッコリー・枝豆・ミニトマト・新レンコン等 

お好みの野菜

ベーコン  お好みの量

オリーブオイル  適量

(A)胡麻ドレッシング  大さじ1

(A)酢  大さじ1

(A)砂糖  小さじ1 

広島オイスター:小さじ1/2

作り方

■作り方

  1. 野菜は食べやすい大きさに切って下茹、ヤングコーンは皮つきのまま電子レンジで加熱すると香りがひきたつ。新レンコンは皮をむき約5ミリぐらいの厚みの輪切りにする。

  2. 熱したフライパンにオリーブオイルをひき、ベーコンを炒めカリッとさせる。レンコンはシャキッとした食感を残す程度、その他の野菜はうっすら焦げ目がつく程度フライパンで焼く。

  3. 野菜の具材とミニトマトを器にもり 調味料(A)を合わせてかける。

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