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材料
■材料(2人分)
主材料
鶏もも肉:300g
【下味】
みりん:大さじ1
酒:大さじ1
塩コショウ:少々
衣
片栗粉:大さじ3
【A】旨辛タレ
トマトケチャップ:大さじ2
広島オイスター:小さじ2
コチュジャン:大さじ1~2(お好みで)
酢(またはレモン汁):大さじ1
しょうゆ:大さじ1
みりん:大さじ1
砂糖:大さじ1
すりおろしニンニク:小さじ1
白いりごま:適量
作り方
■作り方
鶏もも肉を適度な大きさに切り、ボウルに下味材料を入れて揉みこみ、10分程度おく。
キッチンペーパーで水気を拭き取り、片栗粉を全体にまぶす。
(A)の材料を器に入れよく混ぜる。
フライパンに油を入れ、②を中火で両面揚げ焼きにし、火が通ったら取り出す。
同じフライパンの余分な油を拭き取り、③を入れて弱火でひと煮立ちでタレの出来上がり。
4を入れてタレにからめ、白ごまを散らして完成。
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